据2005年公布的数据显示，我国目前至少有1亿疼痛病人，但其中大多数人并不知道疼痛也是一种可以诊治的疾病；在医院门诊的就诊病人中，2/3的病人都曾受过疼痛的困扰，然而大多数人却并未意识到仅是疼痛也应该及时去看大夫。疼痛问题正渐渐成为一个令人关注的议题，应该引起社会各界重视。
大部分人认为疼痛没什么大不了，只要能“扛过去”就行，但其实疼痛对人体的威胁远远超过人们的预计。疼痛是与呼吸、脉搏、体温、血压“齐名”的“人类第五大生命体征”之一，因其普遍性和多发性已成为一个全球共同关注的话题。
现象解析：慢性疼痛也是一种病
慢性疼痛通常是指：在急性组织损伤消退后继续持续超过１个月的疼痛，或反复发作超过３个月以上的疼痛。
慢性疼痛可以是某个内脏器官疾病的一个症状；也可以是某些疾病的表现，如：肌肉关节痛、颈肩痛、腰腿痛、三叉神经痛、偏头痛等。
由于疼痛不能及时控制和缓解，而饱受痛苦的煎熬，严重影响了人们的生活质量，甚至有不少人因此而丧失劳动力。
误区解读：止痛药按剂量用会上瘾
一旦疼痛持续３个月以上，就一定要到医院进行诊治。否则很可能错过最佳的治疗时机，后患无穷。一出现疼痛，就在第一时间提高警惕，及时采取措施进行治疗，不要拖到不可收拾时再有所觉悟。服用止痛药是首先应该想到的方法，建议使用芬必得等非甾体类抗炎药，患者可以在医院和药店直接购买到此类止痛药，无需医生处方，非常方便。
有些人因为听信某些误传，认为吃止痛药会带来很多副作用，甚至会上瘾，从而放弃了止痛药这一最方便简单的止痛手段。此类药物不是麻醉性的镇痛药物，不会产生药物依赖，只要按照推荐的剂量使用，大家完全可以放心。
好人生健康风险管理专家支招
疼痛患者应注意日常生活习惯的调整，如：
（1）加强体育锻炼，提高身体的抵抗力；
（2）讲究个人卫生，保持室内清洁，以减少慢性疼痛的诱发因素；
（3）气候变化时合理增减衣服，免受潮湿和寒冷的侵袭；运动后，汗湿的衣服要立即换下，擦干汗水，千万不要图一时凉快，到风口吹风或洗冷水浴；进入超市冷库时要穿防寒服装。
（4）疼痛患者还应经常按摩病变部位，以缓解神经压力、消除肿胀、分解粘连，使肌肉得以松弛…… |
